SPORTIVEMENT VOTRE
Extrait de l'émission SPORTIVEMENT VOTRE – Épisode 5
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saison 2024-2025
Une nouvelle saison sportive débute avec des objectifs de grade, de progression, de résultats en compétition pour ceux qui le souhaitent, dans une ambiance conviviale et martiale.
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UN NOUVEAU CHAMPION
Article du républicain lorrain paru le 15/09/2024.
REPRISE SAISON 2024-2025
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Débutant ou avec de l’expérience
Avec les cours de Karaté et de Self-Défense
Vous reprenez confiance en vous et avec plus d’assurance !
Loisir simple ou compétition
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COURS Enseignés
COURS KATA / COURS BUNKaï
« Le Kata est un enchainement de techniques réalisé dans le vide simulant un combat réel »
« Le mot Bunkaï est un terme japonais signifiant: analyser, décomposer, mettre en pratique, appliquer les mouvements d’un Kata. »
COURS KUMITE
« Le Kumite est le combat conventionnel du Karaté. Il fait partie de l’ADN du Karatéka »
COURS Techniques
« Les Kihons sont des techniques (attaque, blocages, contre-attaque, enchainement…) que l’on répète à gauche et à droite, d’un côté à l’autre du tatami. »
COURS Compétiteurs
« Le Karaté de compétition est un moyen de tester les capacités acquises à l’entraînement : vitesse de déplacement, timing, sens de l’anticipation, état d’esprit, gestion du stress, excellence technique… »
COURS SELF-Défense FÉMININ
« L’auto-défense permet de se défendre, de protéger quelqu’un ou un bien, lors d’une attaque immédiate par une personne. »
