PASSAGE DE GRADES ENFANTS – FIN DE SAISON 2024
Le traditionnel passage de grades de fin de saison enfants c’est déroulé le samedi 29 juin 2024.
flash infos
saison 2024-2025
Une nouvelle saison sportive débute avec des objectifs de grade, de progression, de résultats en compétition pour ceux qui le souhaitent, dans une ambiance conviviale et martiale.
reprise des cours le lundi 02 septembre 2024. Rejoignez-nous…
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RYAN ONEIL
Un grand champion de Karaté rejoint l’École de Karaté Traditionnel de Montigny-lès-Metz
RÉSULTATS PASSAGE DE GRADES – CEINTURES NOIRES 2024
L’École de Karaté Traditionnel de Montigny-lès-Metz reste une référence en la matière.
Professeurs passionnés
Ils sont à votre écoute et ils sauront
vous accompagner pour atteindre vos objectifs.
N’hésitez pas à venir vers eux !
Débutant ou avec de l’expérience
Avec les cours de Karaté et de Self-Défense
Vous reprenez confiance en vous et avec plus d’assurance !
Loisir simple ou compétition
Vous avez une réelle progression !
COURS Enseignés
COURS KATA / COURS BUNKaï
« Le Kata est un enchainement de techniques réalisé dans le vide simulant un combat réel »
« Le mot Bunkaï est un terme japonais signifiant: analyser, décomposer, mettre en pratique, appliquer les mouvements d’un Kata. »
COURS KUMITE
« Le Kumite est le combat conventionnel du Karaté. Il fait partie de l’ADN du Karatéka »
COURS Techniques
« Les Kihons sont des techniques (attaque, blocages, contre-attaque, enchainement…) que l’on répète à gauche et à droite, d’un côté à l’autre du tatami. »
COURS Compétiteurs
« Le Karaté de compétition est un moyen de tester les capacités acquises à l’entraînement : vitesse de déplacement, timing, sens de l’anticipation, état d’esprit, gestion du stress, excellence technique… »
COURS SELF-Défense FÉMININ
« L’auto-défense permet de se défendre, de protéger quelqu’un ou un bien, lors d’une attaque immédiate par une personne. »
